炎熱的夏天已經(jīng)悄悄來到我們身邊，夏季是一年中天氣變化最劇烈、最復(fù)雜的季節(jié)，也是人體代謝最旺盛的季節(jié)。在這樣的條件下，很多疾病的臨床特征也與其他季節(jié)不同，在治療上也應(yīng)區(qū)別對待，有的放矢。在這里，編者收集了部分疾病在夏季治療的方法和注意事項(xiàng)，希望能為讀者帶來幫助。
夏季感冒與冬春季感冒不同
雖然一年四季中，人們都可能發(fā)生感冒，但許多人只重視冬季感冒和春季感冒，而忽視了夏季感冒。一般來說，感冒的發(fā)生都是由于人體抵抗疾病的能力下降，由病毒或細(xì)菌引起上呼吸道感染而出現(xiàn)鼻塞流涕、惡寒發(fā)熱、頭痛身痛等一系列癥狀。然而，與秋冬季感冒不同的是，大部分的夏季感冒是因?yàn)樵谘谉岬沫h(huán)境中身體突然著涼，血管受冷而反射性收縮，引起鼻腔和咽喉部的黏膜缺血，使黏膜防御能力減弱，感冒病毒乘虛而入。
夏季感冒還有一個特點(diǎn)，那就是除了一般的感冒癥狀以外，還有口渴、心煩等內(nèi)熱現(xiàn)象。所以，夏季感冒也稱為“熱傷風(fēng)”。熱傷風(fēng)的發(fā)熱和秋冬季感冒是有區(qū)別的，是發(fā)熱重、惡寒輕，一般病人沒有寒冷的感覺，只是發(fā)熱，出汗多但是不解熱。因此夏天的熱傷風(fēng)如果還像冬天感冒一樣吃退燒藥效果就會不好，而且還有一定的副作用。
夏季感冒三大原因
抵抗力下降 天氣炎熱，人體出汗較多，汗腺的分泌消耗很多能量，使人容易疲憊;夏日食欲減退，飲食無規(guī)律，影響了蛋白質(zhì)的攝入;由于氣溫高，運(yùn)動量減少，鍛煉不充足。
過度貪涼 高溫悶熱或外出活動導(dǎo)致大量出汗后，立即用冷水沖頭或洗冷水澡;在樹陰下、通風(fēng)口等處納涼、睡覺，易受寒;室內(nèi)空調(diào)溫度調(diào)得過低，而不注意衣物的增加也易導(dǎo)致著涼。
不良的生活方式 夏季晚間氣溫降低，很多人喜歡夜間活動聚會或熬夜工作，同時晝長夜短，晚上睡眠不足，白天精神緊張導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌紊亂，使人易患感冒。夏季胃腸功能減弱，加上人們喜食冷飲冰棍等，使腸道黏膜防御功能下降，病毒乘虛而入，可引起腸胃型感冒。
夏季感冒預(yù)防
飲食宜清淡，要避免油膩辛辣和生冷;多吃新鮮蔬果，保持大便通暢;常食綠豆粥、蓮子百合粥、荷葉粥、紅棗粥，可以防暑降溫;多飲水，少食冷飲。
中醫(yī)認(rèn)為熬夜易傷神氣，故夏夜保證充足的睡眠很重要;衣著要隨冷熱增減;房間應(yīng)使用空調(diào)和開窗通風(fēng)交替進(jìn)行;宜勞逸結(jié)合，忌過度消耗體力。
保持個人衛(wèi)生，勤洗手。有研究顯示，通過手的觸摸最易傳染病毒。如健康人的雙手接觸了病人污染過的物品，再觸摸自己的眼睛、鼻子、嘴唇等很可能就會傳染上感冒。
夏季感冒用什么藥
以下是幾種較常用的夏季感冒藥：
藿香正氣水(膠囊等) 適用于惡寒發(fā)熱，又出現(xiàn)惡心嘔吐、腹瀉的感冒患者。陰虛火旺者忌服。
暑濕感冒沖劑 適用于外感風(fēng)寒引起的感冒。
保濟(jì)丸 適用于腹痛腹瀉，噎食噯酸，惡心嘔吐，腸胃不適，消化不良，發(fā)熱頭痛的感冒者。外感燥熱者不宜服用。
羚翹解毒片(丸) 疏風(fēng)清熱，解毒。用于風(fēng)熱感冒，惡寒發(fā)熱，頭暈?zāi)垦?，咳嗽，咽痛。風(fēng)寒感冒者不適用，不宜在服藥期間同時服用滋補(bǔ)性中成藥。
廣東涼茶 適用于四時感冒、發(fā)熱喉痛、濕熱積滯、口干尿黃的感冒者。孕婦慎服。
除以上及其他中藥之外，還有一些針對熱傷風(fēng)的西藥。需要特別提醒的是，無論中藥、西藥，都應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
來源：39健康網(wǎng)
千島湖新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯：方一
