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炎熱夏季駕駛者行車應注意的事項
發(fā)布時間:2009-07-17

炎熱夏季駕駛者行車應注意的事項

    進入夏季以來,氣溫逐漸升高,交通事故也呈現(xiàn)出上升趨勢。為什么夏季交通事故會多于其他三個季節(jié)?駕駛者又該注意哪些夏季行車的事項呢?

    在夏季,駕駛者的心理及生理會產(chǎn)生不同于其他季節(jié)的變化,酷熱的天氣,大量的體力投入以及強烈的日光照射等原因都會導致駕駛員工作條件變差。高溫天氣使人容易煩躁,在車廂這個封閉的環(huán)境內(nèi),人一旦煩躁,就會導致注意力不集中,若遇到危險情況就很難避讓;同時,夏季晝長夜短,氣溫高,許多駕駛者休息不夠充分,行車中易疲勞、瞌睡,對突發(fā)事件反應遲鈍,從而導致交通事故。

    如何保證在夏季擁有良好的精神狀態(tài)和身體狀態(tài)呢?方法很簡單,首先要保持充足的睡眠時間,在行車過程中如果出現(xiàn)精神疲倦、反應遲鈍現(xiàn)象,要立即停車休息,待頭腦清醒后再繼續(xù)開車。其次,如果發(fā)現(xiàn)自己有焦躁等不良的心理狀態(tài),最好找安靜的地方進行深呼吸調整,并盡量避免開車。

在夏天行車過程中除保持良好的生理和心理狀態(tài)外,還要關注一些細節(jié),保證行車安全。

一、不宜戴顏色太深和太大而重的墨鏡。據(jù)研究,墨鏡的暗色能延遲眼睛把影像送往大腦的時間,這種視覺延遲又造成速度感覺失真,使戴墨鏡的駕駛者作出錯誤的判斷。特別是汽車、摩托車以80公里的時速前進時,過深的墨鏡會把駕駛者對情況的反應延長100毫秒,從而增加2.2米的急剎車距離。有關專家認為,嚴重的事故往往就可能發(fā)生在這種情況下。如果墨鏡的鏡架寬大而重,也會給人帶來許多不適。有的駕駛者發(fā)現(xiàn)眼瞼和頰部上有酸、脹、麻木的感覺,有的駕駛者刷牙時有一種失落上門牙的空泛感,還有的駕駛者感到鼻子難受,似感冒而非感冒,這些不良癥狀,都是因戴大而重的墨鏡造成的,應引起駕駛者的注意。

二、夏季不宜暴飲冷飲。夏季天熱,駕駛者出汗較多,常感到心煩口渴,往往想吃冷飲。但有的人一吃就很多,這樣暴飲冷飲對身體是沒有好處的。因為駕車時,大部分血液會流到緊張活動的肌肉里去,此時如果大量攝入冰淇淋等冷飲,就會造成胃腸道血管的突然收縮,使血流減少,常常引起生理功能紊亂,影響人體對食物的消化,可能造成肚痛、腹瀉等消化道疾病。那么,夏天行車應該怎樣消暑解渴呢?有關專家指出,夏季喝冷飲不如喝熱茶。因為喝熱茶可使毛細血管擴張,汗腺舒張,排汗暢快,有益于散發(fā)體內(nèi)熱量。

三、不宜長時間將空調開得過足。醫(yī)生提醒大家,夏日開車要防止“空調病”。

四、不宜使用氣體打火機。盛夏熱浪滾滾,有些駕駛者把氣體打火機順手放在儀表臺上,其實,這是非常危險的。一次性氣體打火機在40度以上時,氣體會受熱膨脹,塑料殼體會因受熱而發(fā)生爆炸。一旦引起火災,其后果不堪設想。