隨著對鈣的深入研究，人們發(fā)現(xiàn)120多種疾病的發(fā)生、發(fā)展都與缺鈣有密切關(guān)系，常見的疾病有:
糖尿病
糖尿病人因胰島素分泌不足和滲透性的利尿作用，使體內(nèi)大量鈣質(zhì)丟失。體內(nèi)大量缺鈣還能抑制胰島β細(xì)胞分泌胰島素。因此患有糖尿病的人若不注意補(bǔ)鈣會使糖尿病久治不愈。
妊娠高血壓癥
患有妊娠高血壓癥的人，若能注意經(jīng)常補(bǔ)鈣，能使其癥狀逐漸緩解下來。有資料表明，高血壓患者每天在服降壓藥時(shí)補(bǔ)鈣1000毫克，療效更好。
癲癇
醫(yī)學(xué)研究證明，癲癇病人長期服用抗癲藥，血鈣水平都低，若忽視補(bǔ)鈣，容易形成佝僂病、軫骨病等。
腎病綜合征、腎炎
90％以上的腎病綜合征患者血鈣低與長期使用糖皮質(zhì)激素有關(guān)。若輔以鈣劑與維生素D治療，對預(yù)防股骨頭壞死和骨折都有好處。
慢性支氣管炎、肺心病
有肢體麻木、周身乏力、腓腸肌痙攣等缺鈣表現(xiàn)的慢性支氣管炎患者進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，不僅能增強(qiáng)食欲、有利睡眠、改善胸悶，還能使肺部的另外音減輕或消失。肺心病人由于大量使用利尿劑，也易出現(xiàn)低鈣低鎂癥狀，因此在治療過程中也應(yīng)注意補(bǔ)鈣、補(bǔ)鎂。
補(bǔ)充鈣質(zhì)以食補(bǔ)為好，多吃含鈣多的食品。每天曬太陽20分鐘，能得到所需的維生素D，有利于對鈣質(zhì)的吸收。每天堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動，刺激骨骼，減少鈣質(zhì)丟失，推遲骨骼老化。
來源：３９健康網(wǎng)
千島湖新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯：方一
