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　　今年4月是第35個(gè)愛國衛(wèi)生月。今年活動(dòng)主題是“宜居靚家園 健康新生活”?；顒?dòng)內(nèi)容包括：

　　一、樹立一批典型，弘揚(yáng)愛衛(wèi)新風(fēng)尚；

　　二、筑牢兩個(gè)理念，培育健康新生活；

　　三、強(qiáng)化三個(gè)重點(diǎn)，打造宜居靚家園。

　　每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人，都應(yīng)樹立和踐行對(duì)自己健康負(fù)責(zé)的健康管理理念，主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)，提高健康素養(yǎng)，加強(qiáng)健康管理，形成符合自身和家庭特點(diǎn)的健康生活方式。

讓我們一起踐行

文明健康綠色環(huán)保生活方式

講文明

養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

學(xué)會(huì)正確洗手，保持手衛(wèi)生

愛護(hù)公共環(huán)境

不在公共場(chǎng)所吸煙

注重咳嗽禮儀

倡導(dǎo)餐桌文明，推廣分餐公筷

鑄健康

自覺踐行健康生活方式

合理膳食，食物多樣

清淡飲食，少油少鹽少糖

不吃病死禽畜

生熟食品要分開，肉類煮熟煮透后再吃

不食用野生動(dòng)物

堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)

及早戒煙，越早越好

遠(yuǎn)離二手煙

少飲酒，不酗酒

重視心理健康

生活規(guī)律，勞逸結(jié)合

看病網(wǎng)上預(yù)約，減少醫(yī)院滯留時(shí)間

定期體檢，及時(shí)就醫(yī)

守綠色

樹立生態(tài)文明理念

節(jié)約能源資源，實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展

積極參與社區(qū)綠化美化

重環(huán)保

選擇綠色低碳出行

踐行簡約適度生活

拒絕“舌尖上的浪費(fèi)”

保護(hù)野生動(dòng)植物

使用環(huán)保用品

來源/健康中國

千島湖新聞網(wǎng)　責(zé)任編輯：姜智榮