記者 方婷婷
一年一度的高考已落下帷幕，學(xué)子們?nèi)甑膴^斗也在此畫上了句號。結(jié)束了緊張的高中學(xué)習(xí)生活后，面對漫長的假期，學(xué)子們又會選擇怎樣度過呢？
娛樂旅行放松心情
高中三年，學(xué)子們的生活被學(xué)習(xí)占據(jù)，休息時(shí)間少之又少。高考之后，總算有了真正屬于自己的時(shí)間，于是大家紛紛將睡覺、旅行、聚餐、看電影等活動提上日程。
“對每位高考考生來說，充足的睡眠是一件很奢侈的事情?！笨忌鷱埦硎荆吧蠈W(xué)的時(shí)候，每天只能睡五六個小時(shí)，臨近高考更是因?yàn)榻箲]睡不好覺，現(xiàn)在高中生涯告一段落，我要每天都睡到自然醒，好好犒勞一下自己?！?/p>
外出旅行也是不少考生的選擇。劉琳琳告訴記者，她一直很想出去旅行放松心情。“高中三年學(xué)習(xí)緊張壓力大，根本沒有時(shí)間出去走走看看，所以這次假期，我決定約上伙伴們來一場說走就走的旅行，沒有計(jì)劃、沒有目的地、也沒有煩惱，而是一直在路上?！?/p>
學(xué)習(xí)鍛煉提升自我
高考雖然結(jié)束了，但未來的生活之路還很長，想要開啟一個嶄新的未來，就要學(xué)會好好規(guī)劃自己的空余時(shí)間。而高考結(jié)束的這三個月假期，正是大家用來學(xué)習(xí)和充實(shí)自己的最佳時(shí)機(jī)。
“假期三個月，我打算報(bào)名參加外語口語培訓(xùn)班，提升自己的口語表達(dá)能力。因?yàn)閺男〉酱?，我們在校的英語學(xué)習(xí)更側(cè)重于書面寫作和語法，忽略了口語表達(dá)的重要性，所以我希望能彌補(bǔ)自己這方面的不足?！薄皩W(xué)霸”小娟說，她一直有出國留學(xué)的夢想，希望能通過自己的努力為未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
除此以外，參加兼職、報(bào)考駕照培訓(xùn)、學(xué)習(xí)廚藝、健身鍛煉等，也都是許多人的選擇，畢竟擁有一技之長，對我們未來的學(xué)習(xí)和生活都大有裨益。
可以放松不可放縱
高考的學(xué)子們一直都沉浸在漫長而高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)中，極少有時(shí)間參加娛樂活動。而高考一結(jié)束，大家有了充足的空閑時(shí)間，于是便歡呼雀躍、呼朋引伴、放歌狂歡。但值得注意的是，校園生活有著極強(qiáng)的規(guī)律性，大家的生物鐘也早已形成了固定的模式，若在假期不注意適應(yīng)調(diào)整而突然改變，會對身心造成傷害。
在此提醒大家，適度放松有益身心，但絕不能過度放縱，可根據(jù)實(shí)際情況將自己的假期劃分為多個階段：考后的一兩周可以放松為主，調(diào)節(jié)自己的身心狀態(tài)；出成績后，填報(bào)志愿、規(guī)劃大學(xué)生涯也是極其重要的事情；待一切塵埃落定，可以給自己定下一個目標(biāo)，看一定數(shù)量的書籍、學(xué)一兩項(xiàng)技能、參與社會實(shí)踐等，都是非常不錯的選擇。
千島湖新聞網(wǎng) 編輯：劉波 于一
