您當(dāng)前的位置：教育視窗 > 學(xué)生佳作

健康運(yùn)動(dòng)年

發(fā)布時(shí)間：2021-03-02 09:50:00

南山學(xué)校五（1）班向欣炎

　　冬風(fēng)席卷了整個(gè)世界，但春天已悄無聲息地到來。經(jīng)歷了疫情，健康理念更加深入人心，運(yùn)動(dòng)儼然已成為更多人的健康生活方式。來，和我一起過個(gè)運(yùn)動(dòng)年吧！

　　騎上自行車，迎著微風(fēng)，環(huán)湖騎行，感受速度下的清新空氣與一路湖景；遠(yuǎn)處的天嶼，隱約有人在登山，一絲絲薄霧在山頂迎接他們的到來。滬馬探險(xiǎn)樂園，你可以步行上山，有高達(dá)108米的玻璃懸挑觀景平臺(tái)，一眼望下去，更令人驚駭，山峰就在腳底，有種隨時(shí)會(huì)掉落的幻覺，踩著冰涼的玻璃，心卻在燃。云上石林，有那170米長(zhǎng)的世界級(jí)懸崖大秋千、攀巖，膽大的朋友可以來全新體驗(yàn)。天氣漸暖，感受刺激的皮劃艇也是不錯(cuò)噠，還可以去垂釣，享受路亞釣魚的樂趣！蹦床樂園也很嗨，跳躍在蹦床間，體驗(yàn)?zāi)Ч砘?、V形蹦床等二十余種娛樂項(xiàng)目，汗水間仿佛回到無拘無束的童年。啤酒小鎮(zhèn)，感受燃擎賽車的極速競(jìng)技，星空營地的高空探索，讓你釋放壓力，回歸自然。

　　對(duì)了，網(wǎng)球也是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)，它陪伴我度過了這個(gè)春節(jié)假期。沿湖的網(wǎng)球場(chǎng)地真是超贊，不說別的，這空氣這景色在國內(nèi)也屈指可數(shù)吧。來看看我的運(yùn)動(dòng)成果吧：拍球431個(gè)，握拍原地正拍顛球30個(gè)，正手揮拍擊球成功過網(wǎng)100個(gè)，擊球動(dòng)作的正確掌握，腳步移動(dòng)練習(xí)……需要再接再厲！教練給選的球拍是Babolat PD 250g，非常輕，比較適合像我這樣的女生初學(xué)者，容易上手。從經(jīng)歷第一次課的手酸胳膊疼到記住教練說的擊球動(dòng)作要領(lǐng)：“降重心，側(cè)身轉(zhuǎn)體引拍，擊球隨揮，動(dòng)作做完整 ”，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藢Ｗ⑿跃毩?xí)和在運(yùn)動(dòng)中鍛煉身心，體驗(yàn)樂趣是我最大的收獲。

　　春，已踏上了四季的階梯，我相信只要我們堅(jiān)持體育鍛煉，下個(gè)春天會(huì)更加絢麗而燦爛。

　　點(diǎn)評(píng)：小作者的家鄉(xiāng)在美麗的千島湖畔，她對(duì)生活充滿希望，用靈動(dòng)的雙眼發(fā)現(xiàn)在后疫情時(shí)期，人們轉(zhuǎn)變了理念，開始崇尚運(yùn)動(dòng)的健康生活方式。通過不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來宣傳家鄉(xiāng)運(yùn)動(dòng)休閑特色旅游，贊嘆千島湖人的堅(jiān)強(qiáng)與智慧。同時(shí)，小作者用親身體驗(yàn)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，述說內(nèi)心的欣喜和祈盼。撥云見日，讓我們攜手同行，珍惜健康的每一天！

　?。c(diǎn)評(píng)老師：徐小英）

千島湖新聞網(wǎng)　編輯：葉青姜智榮

視頻新聞

更多>>