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研究發(fā)現(xiàn),舌神經(jīng)是從大腦出發(fā),與舌頭相接,經(jīng)常運動舌頭,可加強內(nèi)臟各部位的功能,有助于食物的消化吸收,強身健體。方法是:每天早晨洗漱后對著鏡子,舌頭伸出與縮進,各做10次,然后舌頭在嘴巴外面向左右各擺動5次。
通訊員 方抵敵 輯
千島湖新聞網(wǎng) 編輯:方俊勇 趙婷婷
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