記者 杜文姝 余芳舒
不管是炎炎夏日還是凜凜寒冬，奶茶一直都是不少年輕人的“心頭好”，然而近日寧波消保委公布的一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)，讓很多“奶茶愛好者”大驚失色。
近日，寧波市消保委對10個(gè)網(wǎng)紅奶茶品牌進(jìn)行了檢測，結(jié)果顯示奶茶中的咖啡因普遍含量高，概括來說，就是我們每喝一杯奶茶，就等同于攝入了2瓶可樂的含糖量，3罐紅牛的咖啡因，和6包薯片的脂肪。就連無糖奶茶也不是真的“無糖”，其實(shí)糖分含量一點(diǎn)不少。除了糖分超高，奶茶中的咖啡因含量也極高，一杯約500ml的奶茶中，咖啡因含量可達(dá)到334mg／L，相當(dāng)于喝了6罐多紅牛。這也是為什么很多人喝了奶茶會(huì)睡不著的原因。那么每天攝入過量的糖分和咖啡因到底會(huì)給人體帶來哪些負(fù)面影響呢？
縣中醫(yī)院主任醫(yī)師任雨芳說，如果糖分、奶精喝多了，不但容易發(fā)胖，還可降低心臟功能，所以說心臟病患者盡量少喝奶茶。有些神經(jīng)比較敏感的人咖啡因攝入過多，容易失眠。
任醫(yī)師還提醒，不光光是奶茶，像可樂、雪碧等高糖量的飲料都要盡量少喝。減少高糖、高咖啡因的攝入，健康飲食，適當(dāng)鍛煉，才能保持強(qiáng)壯的體魄。
千島湖新聞網(wǎng) 編輯：劉波 于一
