腎中精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，它主宰著人的生、長、壯、老、死等生命活動(dòng)的全過程，與人體健康息息相關(guān)。廣州市中醫(yī)醫(yī)院雜病門診副主任中醫(yī)師高三德對(duì)讀者推薦了一款蓯蓉巴戟茶，不妨試試。
蓯蓉巴戟茶
材料：肉蓯蓉9克，巴戟天6克。
做法：將肉蓯蓉、巴戟天用水過濾，然后切成碎片放入鍋內(nèi)，加入500毫升水，煮沸后轉(zhuǎn)小火煎10分鐘左右。代茶飲用，每周2-3次。
功效：補(bǔ)腎助陽，填精益髓，潤腸通便，適用于精血不足、陽痿早泄、腰膝酸軟者。這款茶將肉蓯蓉、巴戟天配伍使用，補(bǔ)腎強(qiáng)身效果顯著，適合腎陽虛衰、精血不足的人調(diào)養(yǎng)之用。
知多D
【蓯蓉】肉蓯蓉素有“沙漠人參”的美譽(yù)，能補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸道，是歷代補(bǔ)腎壯陽類名方中使用頻度最高的補(bǔ)益藥物之一，常用于治療腎陽虛衰、精血不足所導(dǎo)致的陽痿、遺精、尿頻、腰膝酸軟、腸燥便秘、宮寒不孕等癥。
【巴戟天】也是補(bǔ)腎陽的良藥，其性味辛、甘，微溫，無毒。有補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕之功，常用于陽痿、遺精、宮冷不孕、月經(jīng)不調(diào)、小腹冷痛等癥的調(diào)理。
來源：羊城晚報(bào)
千島湖新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯：徐滿萍
