英國倫敦國立耳鼻喉醫(yī)院一項(xiàng)調(diào)查顯示，過去20年間重度打鼾人數(shù)顯著增加。其背后原因可能是肥胖人數(shù)增加和智能手機(jī)的使用。
研究人員檢查1239名成人，發(fā)現(xiàn)大約四成每周至少三晚打鼾，男性打鼾情況比女性更嚴(yán)重。研究人員還發(fā)現(xiàn)，研究對象中，7%出現(xiàn)重度打鼾，也就是睡眠呼吸暫停，這是睡眠呼吸紊亂中最嚴(yán)重的一種情況；20年前類似研究中睡眠呼吸暫停患者比例不到4%。
研究人員認(rèn)為，肥胖人數(shù)增多和智能手機(jī)的使用可能是睡眠呼吸紊亂患者比例增加的原因。研究人員之一莫里斯·瓦永說，肥胖是重度打鼾人數(shù)增加的主要原因，“智能手機(jī)、電腦和路燈的發(fā)光二極管（LED）發(fā)出的藍(lán)光也是睡眠不足的原因之一，增加肥胖、困倦和認(rèn)知受損的風(fēng)險(xiǎn)，從而增加睡眠呼吸紊亂幾率”。
來源：健康報(bào)
千島湖新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯：徐滿萍
