新華網(wǎng)北京4月23日電（孫慧）癌癥是一類嚴重危害群眾健康的慢性病，早診早治是提高癌癥生存率的關(guān)鍵。今年的4月15—21日是第25個“全國腫瘤防治宣傳周”。在國家衛(wèi)生健康委員會疾病預(yù)防控制局的指導(dǎo)下，國家癌癥中心和腫瘤醫(yī)院對《癌癥防治核心信息及知識要點》進行了全方位解讀。專家表示，改變不健康生活方式可以預(yù)防癌癥的發(fā)生，若發(fā)現(xiàn)癌癥要選擇正規(guī)醫(yī)院接受規(guī)范治療。保持良好身心狀態(tài)，與癌癥“和平共處”。
據(jù)了解，癌癥在我國發(fā)病率比較高，新發(fā)癌癥病例超過350萬，死亡病例超過200萬。我國最常見的癌癥有肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、結(jié)直腸癌、食管癌、子宮頸癌、甲狀腺癌等，形勢比較嚴峻，近年來肺癌、乳腺癌及結(jié)直腸癌等發(fā)病率呈顯著上升趨勢。肝癌、胃癌及食管癌等發(fā)病率仍居高不下。
癌癥不會傳染 但一些致癌因素是會傳染的
癌細胞一旦產(chǎn)生就會迅速發(fā)展，無可救藥？中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院胰胃外科副主任趙東兵教授表示，這是一個認識誤區(qū)，大部分癌癥是人體細胞在外界因素長期作用下，基因損傷和改變長期積累的結(jié)果，是一個多因素、多階段、復(fù)雜漸進的過程，所以從正常細胞發(fā)展到癌細胞通常需要十幾年或幾十年的時間。很多人都覺得癌癥比較可怕，那是因為癌癥是在很晚的階段才診斷出來，所以那時候會發(fā)生轉(zhuǎn)移比較可怕。如果早期發(fā)現(xiàn)會有很多方法和時間去控制。
“致癌因素有很多種，包括化學(xué)、物理、慢性感染等外部因素以及生活方式、年齡、免疫、遺傳等自身因素。那么，癌癥與環(huán)境、遺傳等有很大的關(guān)系，是不是完全沒有辦法預(yù)防？”趙東兵指出，癌癥是可以預(yù)防的，國際先進經(jīng)驗表明，采取積極預(yù)防（如健康教育、控?zé)熛蘧啤⒃缙诤Y查等）、規(guī)范治療等措施，對于降低癌癥的發(fā)病率和死亡率具有顯著效果。世界衛(wèi)生組織認為癌癥是一種生活方式疾病。吸煙、肥胖、缺乏運動、不合理膳食習(xí)慣、酗酒、壓力過大、心理緊張等都是癌癥發(fā)生的危險因素，所以戒煙限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢可以有效降低癌癥的發(fā)生。
那么癌癥會不會傳染呢？趙東兵表示，癌癥是由于自身細胞基因發(fā)生變化而產(chǎn)生的，是不傳染的。但一些與癌癥發(fā)生密切相關(guān)的細菌（如幽門螺桿菌）、病毒（如人類乳頭狀病毒、肝炎病毒、EB病毒）是會傳染的。通過保持個人衛(wèi)生和健康生活方式、接種疫苗（如肝炎病毒疫苗、人類乳頭狀病毒疫苗）可以避免感染相關(guān)的細菌和病毒，從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。
近年來，社會公眾對防癌體檢的關(guān)注度日益上升，逐漸認識到防癌體檢與普通健康體檢的側(cè)重點不同。中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院防癌科副主任徐志堅教授表示，防癌體檢專業(yè)性強，講究個體化和有效性，應(yīng)選擇專業(yè)的體檢機構(gòu)進行，其目的是讓公眾知曉自身患癌風(fēng)險，發(fā)現(xiàn)早期癌癥或癌前病變，進行早期干預(yù)。那么防癌體檢需要每年進行嗎？“要根據(jù)個體年齡、既往檢查結(jié)果等選擇合適的體檢間隔時間，每一個癌癥，都有不同的篩查間隔，不是每年都要把全身的檢查做一遍。如50歲以上的女性，一年做一次超聲，兩年做一次鉬靶檢查；腸鏡可以5—8年檢查一次等?！毙熘緢哉f。
關(guān)注身體出現(xiàn)的11類信號 及時就診很關(guān)鍵
徐志堅提示，關(guān)注身體出現(xiàn)的癌癥危險信號，出現(xiàn)以下癥狀應(yīng)及時到醫(yī)院進行診治。
1、身體淺表部位出現(xiàn)的異常腫塊。
2、體表黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或迅速增大。
3、身體出現(xiàn)的異常感覺：哽咽感、疼痛等
4、皮膚或黏膜經(jīng)久不愈的潰瘍。
5、持續(xù)性消化不良和食欲減退。
6、大便習(xí)慣及性狀改變或帶血。
7、持久性聲音嘶啞，干咳，痰中帶血。
8、聽力異常，鼻血，頭痛。
9、陰道異常出血，特別是接觸性出血。
10、無痛性血尿，排尿不暢。
11、不明原因的發(fā)熱、乏力、進行性體重減輕。
徐志堅指出，目前的技術(shù)手段可以早期發(fā)現(xiàn)大部分的常見癌癥。如使用胸部低劑量螺旋CT可以檢查肺癌，超聲結(jié)合鉬靶可以檢查乳腺癌，胃腸鏡可以檢查消化道癌等。癌癥的治療效果和生存時間與癌癥發(fā)現(xiàn)的早晚密切相關(guān)，發(fā)現(xiàn)越早，治療效果越好，生存時間越長。國家癌癥中心數(shù)據(jù)顯示，我國惡性腫瘤總體的5年生存率從10年前的30.9%提升到目前的40.5%。
“癌癥患者要到正規(guī)醫(yī)院進行規(guī)范化治療，不要輕信偏方或虛假廣告，以免耽誤治療時機?！毙熘緢员硎荆┌Y的治療方法包括手術(shù)治療和非手術(shù)治療兩大類，非手術(shù)治療包括放射治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療、內(nèi)分泌治療、中醫(yī)治療等。規(guī)范化治療是長期臨床治療工作的科學(xué)總結(jié)，根據(jù)癌癥種類和疾病分期來決定綜合治療方案，是治愈癌癥的基本保障。
此外，癌癥康復(fù)治療可以有效延長患者生存時間和提高生活質(zhì)量，徐志堅表示，癌癥患者康復(fù)要做到：樂觀的心態(tài)、平衡的膳食、適當(dāng)?shù)腻憻挕⒑侠淼挠盟?、定期的?fù)查，積極調(diào)整身體免疫力，保持良好身心狀態(tài)，達到病情長期穩(wěn)定，與癌癥“和平共處”。
據(jù)悉，由國家衛(wèi)生健康委員會疾病預(yù)防控制局指導(dǎo),國家癌癥中心、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院、中國癌癥基金會共同舉辦的“2019年全國腫瘤防治宣傳周活動”于4月15日啟動，此次活動以“科學(xué)抗癌 預(yù)防先行”為主題。讓社會各界積極行動起來,加大防癌抗癌科普宣傳,提高群眾對癌癥預(yù)防篩查和早診早治的認知和接受度,切實降低癌癥帶來的社會危害和疾病負擔(dān)。現(xiàn)場舉辦了《癌癥核心信息及知識要點》科普傳播會、百名專家現(xiàn)場義診、健康大講堂、防癌健康查體等多種多樣的科普宣傳活動。
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院副院長劉芝華表示，今后,國家癌癥中心和腫瘤醫(yī)院將通過人群健康教育、健康促進、飲食營養(yǎng)干預(yù)、行為干預(yù),疫苗接種等手段,普及癌癥防治核心信息知識要點,提高人民群眾對木地區(qū)高發(fā)癌癥防治知識的認知能力,持續(xù)推動癌癥一級預(yù)防工作；加強癌癥篩查和早診早治工作,讓癌癥篩查與早診早治的觸角伸到癌癥防控的最后里,真正實現(xiàn)癌癥二級預(yù)防的關(guān)口前移和重心下移。
來源： 新華網(wǎng)
千島湖新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯：徐滿萍
